A idéia de fazer um diário alimentar foi boa, consegui perceber que estava incluindo poucas frutas na minha alimentação e corrigir os desvios com os doces.
Este post deixará de ser semanal, passando a ser mensal, com dicas alimentares e algumas receitas que testas e aprovadas :)
Obs.: Agrupei os posts antigos sobre registro alimentar em um só!
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